春瑤的部落格.....

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• 胃腸道保健
• 優化運動表現
• 創傷/傷口
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幫助修復運動後的肌肉細胞，促進胃腸道和抵抗系統的健康。

左旋穀氨醯胺是一種氨基酸，能夠支持健康的腸內膜和抵抗功能，並且有助於損傷或手術後的癒合和肌肉細胞的修復。

益處

胃腸道支持，傷口/損傷。

有證據表明，補充左旋穀氨醯胺有益於胃腸健康，支持傷口癒合，維持抵抗健康，並有助於修復體力緊張階段（如長時間的力竭運動）後耗竭的血漿穀氨醯胺水準。穀氨醯胺是血液中極常見的氨基酸。它被發現在胃腸道中的濃度非常高，這也是其含量極高的地方。各種壓力因素（如創傷、感染、營養不良、化療、損傷和高水準運動訓練）都會對小腸吸收產生不利的影響，從而導致食物過敏。許多動物研究表明，添加左旋穀氨醯胺可能優化吸收以及腸道的抵抗功能。

骨骼肌的細胞內左旋穀氨醯胺濃度極高。但是，該濃度可能會受到各種不利因素的影響，包括受傷、感染、慢性壓力、營養不良和糖皮質激素的使用。劇烈運動會降低血液中的穀氨醯胺水準，如果重複的強化訓練後沒有得到適當的修復，穀氨醯胺的水準可能會保持低水準。研究表明左旋穀氨醯胺補充劑可以抵消這些情況。

• 膳食補充劑
• 保持胃腸道健康
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• NSF - 體育運動認可
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獨特的植物和氨基酸配方，用於支持腸道健康

EnteroMend將L-穀氨醯胺的粘膜保護作用與高吸收性植物複合物相結合，為維持健康的腸道提供獨一無二的味道鮮美的橙香草粉。

• Meriva和Casperome（薑黃素和Boswellia 磷脂複合物），用於加強吸收並有助於保持胃腸道中已經良好的炎性反應反應
• DaltonMax 700 - 一種獨特的200：1效能蘆薈提取物，可舒緩胃腸道粘膜
• Sunfiber促進健康植物群，丁酸鹽水平和腸道規律性
• L-穀氨醯胺用於支持結腸滲透性

• 創立於 1932 年
• 100% 純度
• 清新 · 健康
• 每日一次
• 膳食補充劑

討論：Thompson^® 南瓜籽油產品含多種脂肪酸，包括亞油酸、棕櫚酸、油酸和硬脂酸。

• 創立於 1923 年
• 必需礦物質
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• 創立於 1932 年
• 必需礦物質
• 新鮮-健康
• 每日一次
• 膳食補充劑

• Since 1932
• Essential Mineral
• Fresh · Healthy
• Once Daily
• Dietary Supplement

Our own laboratory analysis guarantees purity and freshness of all Thompson products.

• 創立於 1932 年
• 免疫支持
• 新鮮-健康
• 每日一次
• 膳食補充劑

• 膳食補劑
  • 無毒水溶性
    • 碘效力極高
    • 含必要的礦物質
    • 效力極高的的非方劑藥。之前被稱為Ioaquasol（可溶性碘水）

    自1945年，作為獨家天然健康產品和膳食補劑為您的健康服務。

    麝酚碘提供了必要的碘礦物，通過特殊工藝按比生產為水溶性碘化合物。

• 創立於 1932 年
• 超優效
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• 健康
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• 膳食補充劑

討論：蜂王漿是一種高度複雜的蛋白質超級食品，以其天然維生素、礦物質和胺基酸而聞名。有助於支援抗氧活性、膠原蛋白合成以及能量和機體抵抗系統功能。本產品測試為 10-HDA。

• 成立于1932年
• 天然生物類黃酮
• 新鮮，健康
• 日服1片
• 營養膳食補劑

我們自己的實驗室測試了所有的"湯普森 "產品以確保新鮮度與純淨度。

• 始於1932年
• 標準化提取
• 新鮮，健康
• 每日一次
• 膳食補充劑

討論：薑黃通常用作咖喱香料。它的關鍵成分是一種多元酚，通常稱為薑黃素。

我們的獨立實驗室分析可以保證所有Thompson產品的純度和新鮮度。

• 膳食補充劑
• 生產商：Thorne & Precon Health
• Thorne 專享
• 無麩質
• 大腦/神經‡

Synaquell 特初由一位神經科醫生開發。其成分經證明能夠促進細胞能量的產生並支持健康的大腦功能。‡

• 膳食補充劑
• 促進睡眠
• 優化運動表現
• 緩解壓力
• 不含麩質

• 膳食補充劑
• 不含麩質
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• 優化運動表現
• 壓力

• 創立於 1932 年
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討論：葉酸旨在通過維持血液中健康的高半胱氨酸水準，為健康的心血管功能和循環系統提供營養支援。健康飲食中充足的葉酸可能會降低女性生出患有神經管缺陷的孩子的風險。

• 乙醯-L-肉堿
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• 膳食補充劑
• 大腦/神經
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由於壽命延長，環境毒性和不良飲食以及由此造成的營養缺乏，對神經系統健康產生不利影響的可能性正在增加並變得更加普遍。

充足的線粒體似乎是神經系統健康的基礎。 線粒體是重要的細胞能量生產者，也是自由基生產的重要來源，即使在健康個體中也是如此。 衰老過程，不良飲食和環境毒素會對身體內置的減緩氧化系統產生壓力，使其不能淬滅自由基。

Thorne Research的Neurochondria是一種優秀的配方，旨在保持良好的神經健康。 這一革命性產品包括用於神經支援的極廣泛研究的營養素，為敏感神經元組織（R-硫辛酸和谷胱甘肽）提供減緩氧化保護，加強神經遞質合成（乙醯左旋肉堿），優化線粒體能量（輔酶Q10），細胞膜支持（磷脂醯絲氨酸）和加強的神經細胞功能（benfotiamine，5-MTHF和methylcobalamin）。

• 創立於 1932 年
• 蛋白質和膠原蛋白的優質來源
• 清新 · 健康
• 每日兩次
• 膳食補充劑

討論：2000 毫克水解明膠膳食補充劑是來源於牛身上的明膠。明膠通常因其蛋白質和膠原蛋白含量而廣爲人知，旨在爲健康的細胞和指甲提供營養支持。水解形式對人體非常有益，因爲已酶促預消化，這可加強吸收效果。

• 益生菌
• 膳食補充劑
• 保持胃腸道健康
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• 植物乳桿菌 6595
• 膳食補充劑
• 機體抵抗支持
• 保持胃腸道健康
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• 創立於 1932 年
• 天然氨基酸
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• 創立於 1932 年
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• 膳食補充劑
• N-乙醯半胱氨酸
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• 肝臟/清體
• 呼吸道支持

一種有效的減緩氧化劑，支持肝臟清體，稀釋粘液，以優化呼吸。 l

NAC（N-乙醯半胱氨酸） 是一種有效的氨基酸，可增加（肝臟清體所需的）谷胱甘肽水準。除了支持呼吸健康之外，它還對腎臟具有保護作用。

N-乙醯半胱氨酸 (NAC)，是一種含硫的氨基酸，是 L-半胱氨酸的前體，是組成谷胱甘肽的三種氨基酸之一。動物和人類 NAC 研究已經得出結論，它具有強大的減緩氧化活動。除了它的減緩氧化活動以外，NAC 在促進正常的肝臟清體、保養肝臟和腎臟不受毒素損害方面有很有效。作為硫的來源，NAC 刺激谷胱甘肽的合成和活動，其中谷胱甘肽是一種重要的減緩氧化劑。研究顯示 NAC 可以提高抵抗功能。由於它的黏液溶解活動，NAC 也 有助於維護肺健康。

在一項雙盲、安慰劑對照的試驗中，NAC 對淋巴細胞和白細胞數量具有積極影響，這兩種細胞對於正常的抵抗功能都非常重要。

NAC 中的硫可以分開粘蛋白的聯結，這讓粘液被分解為更小更沒有 粘性的小塊。因此，NAC 可以通過稀釋分泌物來減少鼻粘膜的粘液和增加眼睛粘膜的清澈度，有助於維護肺健康。

• 膳食補充劑
• 鹽酸來源
• 消化支援

在胃中，鹽酸將胃蛋白酶原轉化為胃蛋白酶，一種分解蛋白質的酶。胃蛋白酶將蛋白質分解為更小、更易吸收的物質。隨著年齡的增長，鹽酸的分泌可能減少，這可能導致胃蛋白酶水準降低。沒有適當的胃蛋白酶水準，人體消化食物將很困難。鹽酸甜菜堿用作鹽酸的補充來源，胃可利用它來產生胃蛋白酶。甜菜堿鹽酸鹽和胃蛋白酶的結合提供了非常好的胃補劑。

• 膳食補充劑
• （無水甜菜堿）

TMG，也稱為無水甜菜堿，存在於多種植物和動物來源中，用於將同型半胱氨酸轉化為甲硫氨酸。維持正常的同型半胱氨酸水準對心血管系統的健康很重要。在動物研究中，TMG 證明可以保肝臟支持臟並提高 S-腺苷甲硫氨酸 (SAM) 水準。SAM 可能有助於促進情緒狀態的穩定。

• 膳食補充劑
• 大腦/神經
• 肝臟/清體
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極活躍的α-硫辛酸形式，可支援健康神經和大腦功能

R-硫辛酸是α-硫辛酸極活躍的異構體，它是一種多功能減緩氧化劑。它具有促進肝臟、神經和眼睛健康的重要特徵。

α-硫辛酸天然以 50/50 的 R-硫辛酸（R-ALA）和 S-硫辛酸（S-ALA）的混合物形式存在。R-硫辛酸本身是諸多參與能量生成酶的主要輔助因數。它還具有顯著的減緩氧化作用，有助於肝臟、大腦、神經和眼睛的健康。研究顯示，僅含有 R-硫辛酸的補充劑似乎比含有 R-硫辛酸和 S-硫辛酸的補充劑吸收更好，其結果顯示口服劑量 R-硫辛酸後，血液中的 ALA 含量增加了兩倍。由於 R-硫辛酸是人體極佳利用形式，因此 Thorne 以極穩定、可吸收的形式提供了 R-硫辛酸鈉。

α-硫辛酸，也被稱為硫辛酸，是於 1951 年以有助醯基轉移的分子、以及在克雷布斯迴圈中的輔酶而發現的。在 1980 年代，科學界認識到 α-硫辛酸也是一種強大的減緩氧化劑。ALA 與其他脂肪酸的區別在於它即是脂溶性減緩氧化劑也是水溶性減緩氧化劑，同時它也是氧化和還原形式的減緩氧化劑。這與維生素 C 不同，維生素 C 是一種水溶性減緩氧化劑，與維生素 E 也不一樣，維生素 E 是一種脂溶性減緩氧化劑。ALA 也可增加細胞內谷胱甘肽和輔酶 Q10 的水準。它的其他作用機制包括促進正常蛋白質糖基化和控制醛糖還原酶，其反過來控制葡萄糖向山梨醇的轉化。

• 膳食補充劑
• 大腦/神經
• 肝臟/清體
• 無麩質

• 膳食補充劑
• 基礎
• 壓力
• 肝臟清體
• 不含麩質

氨基酸促進放鬆、清體和正常的肌肉功能。

甘氨酸是一種控制性神經遞質，支援放鬆和健康的壓力管理。它還促進清體，幫助調節與肥胖相關的細胞激素。

甘氨酸在維護健康的中樞神經系統 (CNS) 方面有重要作用。它被認為是 CNS 中尤其是腦乾和脊髓中極重要的控制性神經遞質之一。研究顯示，甘氨酸可以幫助那些由於倒時差和加班等各種原因而被剝奪睡眠的人優化記憶力。甘氨酸的益處不限於中樞神經系統。通過直接影響毒素排除或增加谷胱甘肽水準，甘氨酸在 II 階段肝臟清體中也起著重要作用。甘氨酸也幫助調節與肥胖相關的細胞激素。

甘氨酸是生成肌酸所需的三種氨基酸之一，肌酸的生成反過來又為肌肉和神經細胞提供能量。另外兩種氨基酸是精氨酸和蛋氨酸。高度濃縮的甘氨酸發現於肌肉、肌膚和其它結締組織中。約 30% 的膠原蛋白由甘氨酸組成。

通過幫助調節膽汁酸——身體用來消化脂肪——的合成，甘氨酸在支持健康的消化系統方面起著重要作用。甘氨酸也在能量生成期間調節葡萄糖的利用方面起著作用。

• 含 SGS 和石榴
• 膳食補充劑
• 男性健康
• 女性健康
• 肝臟/清體
• 無麩質

• 煙醯胺核糖
• 膳食補充劑
• 大腦/神經
• 健康的衰老
• 代謝
• 無麩質
• Thorne 專享

• 煙醯胺核糖
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• 大腦/神經
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• 創立於 1932 年
• 20 微克透明質酸
• 700 毫克 MSM
• 清新 • 健康
• 每日一次
• 膳食補充劑

討論：我們的透明質酸來自微生物發酵。本產品配方還加入了維生素 C，有助於促進營養成分的吸收。MSM 提供被認為對結締組織和軟骨的產生有重要作用的有機硫。

我們自己的試驗室分析可保證所有 Thompson® 產品的純度和新鮮度。

• 創立於 1932 年
• 有機硫酸鹽
• 新鮮-健康
• 每日一次
• 膳食補充劑

• 膳食補充劑
• 基礎
• 女性健康
• 不含麩質

• 始於1932年
• 必需脂肪酸
• 新鮮·健康
• 每日一次
• 膳食補充劑

討論：歐米茄3-6-9含有琉璃苣，魚和亞麻種子油，以提供均衡的EPA，DHA和GLA。它已經過處理（包括分子蒸餾），以幫助去除重金屬，多氯聯苯，二惡英，呋喃和其他潛在的污染物。

經過我們實驗室的分析，保證Thompson產品的純度和新鮮度。

• Dietary Supplement

Skin Eternal contains five key ingredients that together nourish the skin and support healthy skin tissue. Ascorbyl palmitate, the cornerstone ingredient, is a fat soluble vitamin C ester that can help promote healthy antioxidant activity in the skin and support the integrity of collagen. Alpha-lipoic acid is a powerful fat- and water-soluble antioxidant that helps recycle the antioxidant vitamins C and E. As antioxidants, vitamin C and E destroy free radicals that may damage hair, skin, and nails. Skin External also contains grape seed extract, which scavenges superoxide and other free radicals, and DMAE, which may increase skin firmness, according to preliminary science.

• 膳食補充劑
• 情緒
• 睡眠
• 無穀蛋白

提高睡眠品質，幫助管理壓力。

5 -HTP （5 -羥基色氨酸）增加血清素水準以促進寧靜睡眠，管理壓力，減少對糖的渴求。它含有 5 -磷酸吡哆醛，維生素 B 6 的活性形式和 5 -HTP 轉化為血清素所必需的輔助因數。

體內的血清素水準與睡眠，情緒和食欲的調節有關。平衡的血清素水準已被證明支持安寧睡眠，良好的情緒和減少對糖的渴求。有幾種方法可以支援健康的血清素水準。色氨酸和 5 -羥色氨酸 (5 -HTP) 都是血清素的前體。然而，補充 5 -HTP 是較好的，因為與色氨酸不同，5 -HTP 不能用於體內的其它用途，例如煙酸或蛋白質生成。5 -HTP 能夠較好地被身體吸收，很容易穿過血腦屏障，這是可增加中樞神經系統中 5 -羥色胺合成的地方。而 5 -HTP 可以隨餐服用，而不會降低其有效性。

5 -羥色氨酸 （5 -HTP） 是人體在啟動將必需氨基酸色氨酸轉化為血清素的過程中產生的中間代謝物。因此，補充 5 -HTP 繞過色氨酸羥化酶（色氨酸羥化酶）將色氨酸轉化為 5 -HTP 的過程，色氨酸羥化酶是 5 -羥色胺合成的限速步驟，它可以被許多因素控制，包括應激，胰島素抵抗，年齡增加，維生素 C，缺少葉酸和鐵。  口服時 5 -HTP 吸收良好，約 70% 進入血液。5 -HTP 的腸道吸收不需要運輸分子的存在，並且其吸收不受其它氨基酸存在的影響；因此，5 -HTP 可以在不降低其有效性的情況下隨餐服用。5 -HTP 已被證明對情緒，睡眠，碳水化合物渴求和疲勞相關的不適有益的影響。對消極情緒狀態個體的大量研究表明，每天服用 50 - 300 毫克 5 -HTP 有明顯的積極反應。

為了進一步促進 5 -羥色胺的產生 ，Thorne 5 -HTP 配方含有 5 -磷酸吡哆醛，維生素 B 6 的活性形式和 5 -HTP 轉化為 5 -羥色胺所必需的輔助因數。5 -HTP 是從非洲植物迦納籽 (Griffonia simplicifolia) 的種子中提取的商業產品。

• Since 1932
• As Pyridoxine HCL
• Fresh · Healthy
• Once Daily
• Dietary Supplement

Discussion: Vitamin B-6 functions as a coenzyme for more than 100 enzymes. Vitamin B-6 is necessary for the production of serotonin and other neurotransmitters. Vitamins B-6 promotes healthy cardiovascular function.

Our own laboratory analysis guarantees purity and freshness of all Thompson products.

• 始於1932 年
• 含肌醇
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• 每天一次
• 膳食補充劑

討論: 煙酸（煙酸）是B族維生素的成員，有時被稱為維生素B-3。它自然存在於肉、家禽、魚，豆類、酵母和穀物。煙酸旨在為正常的心血管健康和血脂提供營養支援。

我們自己的實驗室分析能確保 Thompson 所有產品的純度和新鮮度。

• 膳食補充劑
• 骨骼支持
• 基礎營養
• 心臟/血管
• 肌肉/肌腱
• 無麩質

一種吸收良好的鎂，支持心臟和骨骼肌健康。

Magnesium CitraMate 支持解決美國人飲食中典型的缺鎂問題。它對心肺功能有益，支援上佳的肌肉功能，並能維持骨密度。

鎂對於能量產生、正常心律、健康的肺功能和血糖調節是必不可少的。事實上，鎂參與體內多達 600 種酶反應。然而，多數美國人僅從飲食中得不到所需的鎂。除了上佳的吸收，Magnesium CitraMate 鎂和蘋果酸已證明對肌肉壓痛和疲勞的個人提供了支援。一項 24 名個體組成的研究表明蘋果酸以及 300 毫克鎂，每日服用兩次，能夠為肌肉壓痛和不適提供重要的支援。

其它需要鎂的身體功能包括神經傳導、甲基轉移、吡哆醇到 5-磷酸鹽（維生素 B6 的活性形式）的轉化和肌肉收縮。檸檬酸和蘋果酸螯合物加強 Krebs Cycle 功能和能量產生。鎂和檸檬酸都通過減少尿液中的草酸鈣和磷酸鹽來支持腎臟功能。

• 膳食補充劑
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• 心臟/血管
• 肌肉/肌腱

• 膳食補充劑
• 支持認知表現
• 經 Non-GMO 驗證
• 適合素食

研究顯示，長春西汀可能有助於支持健康的認知表現。初步研究顯示，長春西汀支援健康的腦血流。

• 創立於 1932 年
• 加葉酸
• 新鮮-健康
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• 膳食補充劑

我們自己的實驗室分析可保證所有 Thompson® 產品的純度和新鮮度。

• 膳食補充劑
• 基礎營養
• 機體抵抗支持
• 無麩質

鋅是一種必需營養素，有助於支持機體抵抗功能和生殖健康，對人體健康起着至關重要的作用。

服用高度可吸收形式的鋅，以支持上佳健康狀態。鋅支持一般性健康狀態、促進結締組織健康，並有助於維持眼睛和生殖健康。

• 膳食補充劑
• 基礎性
• 抵抗支持
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• 膳食補充劑
• 基礎營養
• 免疫支持
• 無麩質

• 鋅為免疫反應相關細胞的發育和功能所必需
• 對於刺激一組稱為 T 淋巴細胞（T 細胞）的白細胞，至關重要，此等白細胞在免疫應激期間調節體內炎性反應
• 研究發現，鋅促進抗氧的特性有助於緩解氧化應激 - 這一過程會損壞細胞和組織，並可能引發多種慢性健康狀況
• 支持健康的肌膚和眼睛
• 需要支援身體正常的睾酮產生，這是對提升瘦肌肉尤為重要的荷爾蒙

• 膳食補充劑
• 底油
• 免疫支持
• 無麩質

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• 基礎營養
• 免疫支持
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• 基礎性
• 抵抗支持
• NSF 運動認證
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鋅的高度可吸收形態，支持抵抗功能、生殖健康和攝護腺健康。

吡啶甲酸鋅比許多其它鋅補充劑具有更好的吸收性。補充劑對很多人都非常重要，包括在劇烈訓練中因流汗而流失鋅的運動員。

Thorne 的吡啶甲酸鋅 30 毫克（60 粒膠囊）經過 NSF 運動認證。鋅對於生長、抵抗功能、睾酮代謝和人體中的大量其它功能都是必要的。鋅與 200 多種酶反應相關，在基因表達、細胞分化和生長方面起著重要作用。醫學研究證實，鋅補充劑可以促進整體健康，對結締組織以及生殖和眼睛健康都有有益的作用。但是，不是所有鋅補充劑都能被人體有效地吸收。吡啶甲酸是一種天然的礦物螯合劑，來自於肝臟和腎臟中的色氨酸，然後被運輸自胰腺。在消化期間，吡啶甲酸自胰腺中分泌至小腸，在小腸中它與礦物質結合，如鋅，有助於礦物質的吸收。

懷疑有鋅缺乏的人士包括老年人、抵抗妥協的人、接受腸外營養的人、燒傷患者和運動員。需要有足夠的鋅水準來支持身體睾酮的正常生成，睾酮是一種促進去脂體重的必需激素。

因為運動員需要知道他或她的補充劑是值得信賴和合規的，所以每批經過 NSF 體育運動認證的產品都要經過符合標籤聲明的測試，並確保不含 200 多種被許多主要運動組織禁用的物質，包括興奮劑、麻醉劑、類固醇、利尿劑、β-2 劑和掩蔽劑。